Συχνές Ερωτήσεις
Πόσο διαρκεί το group/workbook;
Το κάθε group διαρκεί 2 ημέρες και έχει διάρκεια μέχρι 10 ώρες συνολικά και για τις 2 ημέρες.
Στις συναντήσεις μπορεί να υπάρξει εισήγηση, παρουσίαση ασκήσεων και έπειτα απαντήσεις στις ασκήσεις από τους συμμετέχοντες. Με αυτό τον τρόπο συνδυάζουμε εκπαίδευση αλλά και αυτοβελτίσωη αλλά και ταυτόχρονα εστιάζουμε στην επίλυση κάποιων συνεπειών τραύματος για παράδειγμα σχετικά με εμπιστοσύνη, επικοινωνία, αναγνώριση συναισθημάτων, έκφραση αναγκών, ενίσχυση αυτοεκτίμησης, κ.ά.
Tί συμβαίνει στις συναντήσεις;
Θα πρέπει να έχω κάμερα και μικρόφωνο;
Ναι, η κάμερα και το μικρόφωνο είναι απαραίτητα και δεν είναι κάτι το οποίο μπορούμε να διαπραγματευτούμε καθώς η ασφάλεια των συμμετεχόντων είναι κάτι που προσπαθούμε να διαφυλάξουμε όσο μπορούμε. Δυστυχώς δεν θα μπορέσεις να παρακολουθήσεις αν κάτι από αυτά τα δύο δε λειτουργεί και δεν θα μπορούμε να παρέχουμε κάποια βοήθεια εκείνη τη στιγμή.
Αποκλειστικά διαδικτυακά, εδώ στη σελίδα μας ή και με χρήση γνωστών εργαλείων για συναντήσεις. Θα λάβεις αντίστοιχα emails με οδηγίες και τους συνδέσμους μετά την εγγραφή σου. Δεν είναι απαραίτητο να κατεβάσεις κάποια εφαρμογή.
Πού θα γίνονται οι διαδικτυακές συναντήσεις;
Τί περιλαμβάνει το κόστος; Βλέπω μόνο μία ημέρα στο ημερολόγιο και όχι 2.
Το κόστος που βλέπεις στην αρχική συνάντηση αφορά και τις 2 ημέρες. Απλώς η κράτηση γίνεται μία φορά γιατί είναι η ίδια ομάδα που συνεχίζει μαζί για τις 2 ημέρες και δεν δίνεται η ικανότητα να κλείσει κάποιος μεμονωμένα 1 από τις 2 ημέρες/συνεδρίες. Στο ημερολόγιο βλέπεις την ημέρα έναρξης μόνο, και όχι και τις 2 μέρες μόνο, αλλά εννοείται ότι το group θα συναντιέται την ίδια ώρα και την επόμενη ημέρα.
Μπορώ να επιλέξω ημερομηνία για να ξεκινήσω;
Φυσικά και μπορείς να επιλέξεις ημερομηνία για να ξεκινήσεις, απλώς να θυμάσαι ότι πρέπει να μπορείς και την επόμενη (2η μέρα).
Μπορώ να αλλάξω τμήμα (ημέρα/ώρα) αν έχω ήδη ξεκινήσει;
Ναι, αλλά θα πρέπει να επαναλάβεις και τις 2 μέρες από την αρχή με το νέο group.
Τί θα κάνω αφού τελειώσω με το 2ήμερο;
Υπάρχουν κι άλλα groups ή εκπαιδεύσεις που ξεκινούν με πιο συγκεκριμένα θέματα που ίσως σου ταιριάζουν, για παράδειγμα αντιμετώπιση στρες/άγχους, κατάθλιψη, αυτοπεποίθηση, κ.ά. Το peer group αφορά μία γενική κατανόηση του εαυτού και των συνεπειών του τραύματος (και όχι μόνο), αλλά άλλα groups θα έχουν θέμα την αντιμετώπιση πιο συγκεκριμένων συμπτωμάτων, οπότε διαλέγεις ανάλογα με το τί θέλεις εσύ να βελτιώσεις.